Psycholog Warszawa
Profesjonalne konsultacje psychologiczne i terapia w centrum Warszawy. Pomogę Ci odnaleźć równowagę i poradzić sobie z trudnościami życiowymi.
Kiedy warto zgłosić się na konsultację psychologiczną?
Pierwszy krok do lepszego samopoczucia
Nad czym pracujemy?
Główne obszary, na których skupiamy się podczas konsultacji psychologicznych
Komunikacja
Uczenie się skutecznego porozumiewania się i aktywnego słuchania
Bliskość
Odbudowa więzi emocjonalnej i intymności w związku
Konflikty
Konstruktywne rozwiązywanie sporów i różnic
Rozwój
Wspieranie wzrostu i rozwoju obojga partnerów
Jak przebiega konsultacja psychologiczna?
Pierwsza sesja – poznanie
Podczas pierwszego spotkania poznaję Was oboje i Waszą historię. Razem określamy cele terapii i to, nad czym chcecie pracować. Ustalamy też zasady współpracy.
Budowanie bezpiecznej przestrzeni
Kluczowe jest stworzenie bezpiecznego miejsca, w którym oboje możecie otwarcie mówić o swoich uczuciach i potrzebach. Uczę Was, jak słuchać siebie nawzajem bez osądzania.
Praca nad konkretnymi problemami
Wspólnie pracujemy nad najważniejszymi dla Was kwestiami – komunikacją, konfliktami, bliskością czy zaufaniem. Uczycie się nowych, zdrowszych wzorców interakcji.
Wypracowanie nowych rozwiązań
Razem tworzymy strategie i narzędzia, które pomogą Wam w codziennym życiu. Koncentrujemy się na praktycznych umiejętnościach, które możecie stosować poza terapią.
Zakończenie i utrzymanie zmian
Gdy osiągniecie swoje cele, stopniowo kończymy terapię. Otrzymujecie narzędzia do samodzielnego utrzymania pozytywnych zmian w Waszym związku.
Najczęściej zadawane pytania
Odpowiedzi na pytania dotyczące konsultacji psychologicznej
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?
Pierwsza wizyta to spotkanie diagnostyczne, podczas którego poznajemy się i rozmawiamy o tym, co Cię do mnie sprowadziło. Wspólnie określamy cele terapii i plan działania. Spotkanie trwa około 60 minut.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?
Pierwsza wizyta to spotkanie diagnostyczne, podczas którego poznajemy się i rozmawiamy o tym, co Cię do mnie sprowadziło. Wspólnie określamy cele terapii i plan działania. Spotkanie trwa około 60 minut.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?
Pierwsza wizyta to spotkanie diagnostyczne, podczas którego poznajemy się i rozmawiamy o tym, co Cię do mnie sprowadziło. Wspólnie określamy cele terapii i plan działania. Spotkanie trwa około 60 minut.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?
Pierwsza wizyta to spotkanie diagnostyczne, podczas którego poznajemy się i rozmawiamy o tym, co Cię do mnie sprowadziło. Wspólnie określamy cele terapii i plan działania. Spotkanie trwa około 60 minut.
Lokalizacja gabinetu
Gabinet psychologiczny w centrum Warszawy
Adres
ul. Przykładowa 12
00-001 Warszawa, Śródmieście
Godziny pracy
Poniedziałek – Piątek: 9:00 – 18:00
Sobota: 10:00 – 14:00
Niedziela: Zamknięte
Umów się na konsultację
Jeśli szukasz psychologa w Warszawie, zapraszam do kontaktu. Odpowiem na wszystkie pytania i pomogę wybrać najlepszy termin spotkania.